banner

...............

viernes, 8 de febrero de 2013

LOS TOQUES


Toques de dedos: es el elemento más básico del voleibol. Actúa como una pasada a un compañero con la función de colocación de la pelota para el toque siguiente. Se toca la pelota con la yema de los dedos. Las manos se sitúan sobre la frente.
  • Toques de antebrazos: es el elemento básico para la defensa. Este toque se utiliza para la recepción, cuando viene del otro lado de la red. La pelota tiene que haber perdido potencia y dirigirse a otro compañero para que inicie el ataque, con los brazos extendidos hacia delante, las mano juntas y apoyando la una sobre la otra.
  • El remate: elemento típico del ataque, difícil de ejecutar. Las fases del remate son la carrera, el vuelo, el golpeo y la caída. Se efectúa una carrera de impulso, pies juntos y armando brazos, se golpea la pelota en lo más alto del salto.

No hay comentarios:

Publicar un comentario

al realizar cada consulta del blog puedes dejar tus comentarios para permitir una evaluacion mas integral de cada estudiante